小孩玩手机的危害比你想象的大得多!

报价        2019-06-14   来源:笔上有魂

承传古今大道 弘扬千年文明


从小电子产品不离身,眼睛透支成“中老年”


  01  


今年11岁的小辛,是杭州一名四年级的男孩,因为平时打得一手好游戏,所以也就成了班上男生心目中的“吃鸡”王子(一款热门手游)。


在小辛妈妈眼里,虽然小辛学习成绩不优秀,但很努力,每天放学就关进小房间写作业背课文,吃饭喊他都喊不出来,学习劲头很足。


前段时间,下雪天深夜,小辛妈妈怕他睡觉踢被子着凉,摸黑进了小辛房间,想要给他盖好被子,发现这孩子把头埋进被窝,被窝里还时不时有动静,一揭开被子才发现小辛正拿着手机玩游戏。小辛妈妈当时火就上来了,骂了一顿孩子后,把手机没收了。


手机没收后,小辛每天一到看书写作业就喊着眼睛痛得睁不开。小辛妈妈以为小辛是因为不给玩手机闹情绪装病,但又担心孩子是不是真的眼睛不舒服,就带着小辛来到浙江大学医学院附属第一医院眼科做检查。


结果一做检查,主治医师洪楠看到小辛的睑板腺吓了一跳,“这哪是一个11岁小朋友的睑板腺,五六十岁的人情况都比这个好!”


洪楠告诉小辛妈妈,小辛得了严重的睑板腺功能障碍从而导致干眼症。


正常人的眼睑上大约有32个睑板腺,平行竖线状排列,分泌油脂用来湿润眼球,而小辛的睑板腺已经“扭曲”成网状,模糊不清,相当于中老年人水平,甚至比有些中老年更差,所以眼睛会感觉到刺痛、灼烧感进而睁不开,并且小辛的睑板腺功能彻底恢复是不可能的,只能靠治疗来缓解症状了。


正常的睑板腺检查图

小辛的睑板腺检查图



小辛妈妈悔不当初


  02  


小辛妈妈得知小辛的眼睛情况后,百思不得其解,为何小小年纪睑板腺功能会这么差?洪楠分析,这可能是长期用眼过度或者用眼不卫生导致的。


这时候,小辛才吞吞吐吐告诉洪楠,他两年多来都偷偷在小房间里把手机藏在课本里假装写作业,其实是在玩“吃鸡”游戏,晚上怕有光被家长发现,就在躲被窝里玩。


小辛妈妈悔不当初,她告诉洪楠,从小她为了让孩子安安静静吃饭就拿手机给孩子玩,孩子一哭闹也是拿手机哄,上了小学之后,为了联系方便,便把旧手机给了孩子,也没多想,要是多花点心思照看孩子,也不至于让孩子眼睛变成这样。


浙大一院眼科医生洪楠表示,50%的干眼症由睑板腺功能障碍引起,除了像小辛这种长期用眼不卫生、过度的情况,经常熬夜、易长青春痘者、更年期、老年人等激素水平异常者很容易发生睑板腺功能障碍。


睑板腺功能障碍的症状包括:1.眼干涩。2.眼痛、眼磨、烧灼感、眼痒、异物感、搔抓感。3.视物模糊,视力波动。4.眼部分泌物增多,晨起眼睑发黏、睁眼困难、睑缘发红。


“有以上症状,要及时到医院就诊。”洪楠提到,患者日常坚持热敷眼睑,42℃热敷10-15min,能够使脂质层粘稠度下降,改善脂质分泌能力,提高脂质厚度。


“我们常说的眼皮上长‘偷针’,也是睑板腺发炎、感染从而导致堵塞表现出来的症状,所以我们还是得好好关注睑板腺的健康。”洪楠提醒。



寒假来了,孩子们要少玩电子产品多运动


  03  


眼科医生说,睑板腺检查出来不好的,这两年常见于十四五岁的青少年,现在的青少年除了课业重用眼过多外,业余时间电子产品不离身。


寒假马上到了,孩子不用上学,多了很多自由时间,应该合理安排假期时间,少玩电子产品少看电视多一些户外运动。给你的眼睛放个假吧!




  04  


现在不光是大人们离不开手机,如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上,随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩。



每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时,内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机,危害远不止想象那么简单。


1、阻碍身体发育


小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。


长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。


2、引起视力下降


孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。



3、容易诱发孤独症、焦虑症


长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚玄世界,迷迷忽忽,很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。


手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起,你却在玩手机,会让多少父母感到一些悲凉。


4、学习成绩直线下滑


喜欢玩手机的学生,无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机,就一定会想时时玩弄,根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾,根本无法控制,甚至肆无忌惮,完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。


上课昏昏沉沉,对枯燥的学习更是失去兴趣,学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的,家长一定要引起重视。



5、色情泛滥,腐蚀心灵


2016年5月13日,有报纸刊登了一则名为《吓坏家长,10岁女孩入QQ群看黄片》的新闻,引起大家震惊。其实通过网络看到色情暴力其实很容易,随便一搜索就可以接触到大量黄、赌、毒……


青少年正处在成长的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动期,加上好奇心强、自我控制能力弱,比成年人更容易受到手机色情的诱惑,进而沉迷其中。互联网和手机媒体上大量传播的淫秽色情和低俗信息,严重败坏社会风气,污染社会环境,危害未成年人健康成长……


6、乱交朋友,校园欺凌


学生用手机在校内建群立派,一旦与同学产生纠纷,一呼百应,极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友,不仅没好结果,反而容易产生感情纠纷,中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜,导致校园欺凌暴力事件常有发生,而且性质恶劣,手段残忍,丧心病狂,令人发指,而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的同学去违法违纪。



7、盲目攀比,不择手段


羡慕别人有手机,不择手段购买,可以谎称学校收费,可以从一日三餐中省。为买到更好的手机,更是不顾一切。 前几年报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元,花7000多元买了iPhone5s手机、配件、路由器等,孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机,可自己的手机不是智能的。甚至因没钱买新手机,产生了偷同学、亲人的钱。


8、性格扭曲,频现命案


2017年初抚州临川二中发生命案,高三学生雷某课间玩手机被收走,班主任孙某要求通知家长,雷某不满,持刀杀害班主任。这是一个典型手机惹祸的案例。


2009年2月11日,新学期开学前一天,天津一名15岁少年因为几乎一整天都在电脑边玩游戏被母亲抱怨后,用铁棍猛击母亲头部,致母亲死亡;2009年6月,苏州一名16岁少年因沉迷网络被父母批评后跳楼身亡……一个个案例,触目惊心,手机之害,贻祸无穷,罄竹难书。


总之成年人都把控不了的手机,把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子,往往就是给了他们一剂精神鸦片,让他们颓废一生。