管花肉苁蓉:来自沙漠戈壁的养生珍品

变废        2019-04-14   来源:笔上有魂

管花肉苁蓉:

来自沙漠戈壁的养生珍品


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管花肉苁蓉是逆境中走出的“金凤凰”——它的生长条件并不好,多产于荒漠草原带及荒漠区的红柳林中;可它成就高,因药用价值高被称为“沙漠人参”。它在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。





管花肉苁蓉的功效有哪些


1

调节神经内分泌系统及补肾助阳作用

肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而补肾助阳药常呈现激素作用,以调节体内激素平衡,同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能,提高体内激素水平。


而管花肉苁蓉既有类雄激素样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预防性行为低下、改善性功能障碍的目的。


现代药理活性研究表明,管花肉苁蓉富含以毛蕊花糖苷和松果菊甘为标志性成分的苯乙醇甘类化合物,能将人体肾细胞增殖速度提高8——10倍,具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴女厥阴不产之功效,能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾。


2

保肝解酒作用

管花肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死,增加细胞存活率功效,实现对原代肝细胞的保护;同时可加速肝脏对酒精的分解代谢,帮助肝脏“解毒”“排毒”,对于饮酒过量导致的肝脏疾病有很好的缓解作用。


3

美白祛斑

管花肉苁蓉的功效性成分苯乙醇总苷对酪氨酸酶的活性具有明显下调作用,可有效抑制皮肤色素沉着,清除体内多余黑色素沉积的斑点,同时排解体内毒素,调节内分泌,滋养肺脏,让皮肤白皙水嫩。


4

抗氧化、抗衰老

管花肉苁蓉中的苯乙醇苷类化合物,有清除自由基、提高SOD(超氧化物歧化酶)活性、降低MDA(丙二醛)含量的作用,肉苁蓉多糖有延缓器官生理性退化和细胞形态学退变的作用,以上成分皆可起到抗氧化、抗衰老的功效。坚持吃上一段时间,整个人都会感觉焕然一新。


5

神经保护

管花肉苁蓉中功效性成分苯乙醇总苷可保护神经细胞,抑制神经细胞凋亡,提高细胞存活率,修复神经元,可有效抗阿尔茨海默病,抗帕金森病,提高学习能力;苯乙醇总苷代谢产物能通过血脑屏障,直接作用于大脑细胞,提高脑容量,延缓脑细胞老化,维持脑细胞持久活动,有效提高学习记忆能力。


6

润肠通便作用

肉苁蓉性微温,入肾经、大肠经,尤其对便秘导致的大肠癌的防治有很好的效果。

管花肉苁蓉中的半乳糖醇和寡糖类成分,能明显促进肠蠕动,提高肠内渗透压 ,抑制大肠水分吸收,具有通便不上元气的作用。实验证明:富含松果菊甘的管花肉苁蓉提取物,对葡聚糖硫酸钠诱导的结肠炎,有很好的改善作用。


食用法

苁蓉羊肉汤

材料:管花肉苁蓉切片30g,羊肉250g,葱末、姜片适量

做法:将管花肉苁蓉切片加水煎煮,煮烂后去渣留汁;羊肉切片后放入锅中炒熟。在炒熟的羊肉中加入肉苁蓉汁稍闷片刻,最后加入葱末、姜片翻炒即可。温热服食。

功效:温肾助阳,对于手脚冰凉、腰膝酸软有很好的效果。


肉苁蓉粥

材料:管花肉苁蓉切片30g,大米120g,小羊肉少量。

做法:用砂锅先用水将管花肉苁蓉切片煮至软化,去除液面的浮渣,然后加入少量的羊肉、大米,共同熬煮成粥,出锅时可加入葱末、姜片少量调味即可。

功效:补肾益精、滋补肝肾。

注意:便软、易下痢者以及性功能过分旺盛者不宜服食。


肉苁蓉茶

注管花肉苁蓉切片每次用量不宜超过10g,饮用前可以加入适量的蔗糖或者蜂蜜调服。


肉苁蓉酒

 将200g管花肉苁蓉泡入50度以上白酒3000g,浸泡约2周即可服用,每日饮10-30ml,可以补肾益阳。


注意事项




1、管花肉苁蓉不易和铜、铁容器接触,在储存和加工过程中需要注意。 

2、火盛便闭、心虚气胀,肾中有热,强阳易兴而精不固以及泄泻患者均不易使用。 

3、管花肉苁蓉有润肠通便的作用,脾胃虚弱,大便溏泄的人群不宜服用。

4、阴虚、实热者管花肉苁蓉补肾益阳,阴虚则热,相火旺盛以及因胃肠实热引起的大便秘结不宜使用。《药品化义》:“相火旺,胃肠弱者忌用”。

5、未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。

6、女性月经期间最好不要食用肉苁蓉,以免引起月经量过多。可以在月经前期食用肉苁蓉,对痛经患者可以起到很好的缓解作用。





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